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男人“忍”一段时间,可以提高能力?

发布时间:2020-10-27 11:10:56 | 文章来源 :互联网

核心提示:小张跟妻子结婚两年了,二人世界过腻了之后,夫妻俩商量要一个宝宝,为提高精子的质量,小张刻意禁欲大半年,觉得这样有利于优生优育。但没想到的是,“实战”的时候居然早早

小张跟妻子结婚两年了,二人世界过腻了之后,夫妻俩商量要一个宝宝,为提高精子的质量,小张刻意禁欲大半年,觉得这样有利于优生优育。但没想到的是,“实战”的时候居然早早缴械,这让小张十分苦恼。

禁欲能提高“能力”?可能适得其反

在很多人的心目中,禁欲可以提高能力以及生育能力,殊不知这样的想法是片面的,太过纵欲是会影响到性能力以及生育能力,也会对健康造成伤害。

危害一、痿了

如果男性长时间禁欲,心理方面会产生消极情绪,会引发性功能障碍。人的大脑是掌握欲望的关键之处,当爱意弥漫之后,会刺激脑下垂体让人产生行动的欲望,如果长时间压抑欲望,人体会对这种刺激产生陌生感,长时间下去就会变得迟钝退化,诱发功能障碍。

危害二、影响精华质量

长时间禁欲,精子会在睾丸内积聚,有些会通过自溢出去,也有一些会进入尿道随着尿液排出,不仅不利于精子的保存以及健康,还会影响健康。

危害三、引发慢性前列腺

长期禁欲,欲望得不到释放,会导致睾丸长期处于充血的情况之下,诱发前列腺炎。此外,前列腺是男性的生殖腺,会分泌前列腺液,这是精液的主要成分,而规律的性生活可以引流前列腺液,并缓解炎症的疼痛症状。

影响男人生育能力的因素有哪些?

--抽烟喝酒

抽烟时间的长短以及抽烟的量都会影响到精子的质量跟数量,精子的数量越少畸形率也越高,这是因为烟草中含有很多有毒物质,会对精子产生伤害。此外,烟中的尼古丁以及多环芳香精类物质也会影响到精子的健康。

--饮食不当

过量食用辛辣刺激的食物容易造成重点器官充血,导致精液量减少、质量变差,就好似精子无法获得充足的养分,无法生长成熟。

--精神紧张

精神长期处于紧张也是导致男性不育的原因,长期紧张容易导致内分泌失调,会影响到生殖功能。

男性如何提高生育能力?

想要提高男性生育能力,首先要注意调节情绪,要避免长期精神压抑悲观,避免影响电脑皮质;其次,要注意戒烟戒酒,避免诱发性功能障碍;避免穿紧身牛仔裤,以免压迫到男性重点器官影响睾丸正常发育;另外,在饮食上也要注意起来,不要缺锌缺硒,微量元素可以提高精子活力,平时要有意识的多吃海产品和坚果。

切勿盲目禁欲,适当禁两三天没有太大关系,属于合理范围。此外,在日常生活中也要避免不良生活习惯,以免对生育产生影响。

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