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老年人过夫妻生活,这4个好处别人羡慕不来

发布时间:2021-07-06 17:37:40 | 文章来源 :互联网

核心提示:关于性方面在老年人心中根深蒂固,他们认为老年性生活是不正经的而且是为老不尊的行为,甚至会压抑自己的性思想或性行为,然而这样对身体没有任何好处,反而会引发一系列疾病。其实

关于性方面在老年人心中根深蒂固,他们认为老年性生活是不正经的而且是为老不尊的行为,甚至会压抑自己的性思想或性行为,然而这样对身体没有任何好处,反而会引发一系列疾病。其实只要老年人掌握好性生活技巧就能为身体带来4个好处,简直让人们意想不到。

老年人过夫妻生活有哪4个好处?

1、能保护前列腺

随着年龄增长,患上前列腺疾病的风险越来越高,特别是前列腺增生、前列腺炎以及前列腺癌等。老年时期保持适度性生活,能定期排放前列腺液,使得前列腺血液通畅,保护前列腺,降低患上前列腺疾病风险。

2、能预防妇科疾病

女性绝经后卵巢功能衰退,体内雌性激素分泌不足,阴道自洁能力下降,同时阴道逐渐变得萎缩和干涩,再加上结构特殊以及免疫力下降,易感染致病菌,从而引发妇科炎症。然而保持规律的性生活能促进局部血液循环,平衡内环境,增强阴道自洁能力,防止致病菌入侵。

3、利于心理健康

一般65岁之后老年人已经退休,差不多跟社会脱轨,这样会给他们心里带来很大的落差,甚至会有抑郁倾向。然而保持规律的性生活能促进催产素分泌,缓解紧张不安和焦虑的情绪,让人们情绪更加愉悦,同时也能增进夫妻之间感情,让枯燥的生活变得更加丰富多彩。

4、利于身体健康

上了年纪后,体内激素分泌会慢慢减少。不过保持规律性生活能维持内分泌稳定,同时也能延缓卵巢衰退,刺激雌性激素分泌。另外在性爱过程中,全身肌肉和各个系统会参与其中,如心跳和呼吸速度加快、脊柱和骨盆以及四肢能得到运动,这样能提高抵抗力和免疫力,同时促进新陈代谢速度。

老年人过夫妻生活注意哪3点?

1、慢性病患者要注意

其实慢性病患者也可以适当的性生活,不过需倾向于心理上的交流,让心理上得到满足即可。特别是冠心病、高血压以及糖尿病患者,必须保证病情稳定的情况下性爱,不能让身体过度疲劳,更不要太激动。

2、防止性传播疾病

部分老年人处于单身或丧偶状态,可能会以不正当的方式来满足性需求。最近这几年,越来越多的老年男性患有性传播疾病,所以需了解健康的常识,了解高危性生活所带来的危害,性爱时需注重于安全和卫生。

3、不能滥用壮阳药

部分老年人因为性能力下降而自行去药店购买壮阳药,但这样会对身体带来副作用,特别是对视力带来不可逆的伤害。尤其患有基础性疾病的人更不能随意用壮阳药,以免使得药物在体内发生相互作用,从而出现药物中毒。

温馨提示

老年人性生活要把安全放在第一位,不能过度追求生理上的刺激。因为上了年纪之后,身体各个机能大不如以前,正确看待此问题,性爱并不一定必须时间持久,不妨享受美好的性生活过程。

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