健康养生

高考天热吃雪糕降温？高考期间饮食有5禁忌

更新于2017-06-07

一年一度的高考来临，考生们奔赴考场，家长们却在为孩子的饮食而发愁。高考期间考生吃什么好？考生不能吃哪些食物？别急，今天就为大家详细介绍高考...详情>>

糖友能自己做好控制血糖的工作

更新于2017-06-07

对于同糖尿病打过多年交道的老糖友来说，血糖值、糖化血红蛋白水平等指标的正常值可谓早已刻在骨子里，而这些标准也正是糖友们历经各种办法梦...详情>>

如何与艾滋病人相处 你知道吗

更新于2017-06-07

谈艾色变的时代依旧是存的，但其实对于艾滋病人无需那么的恐惧，只要知道与他们安全相处的原则，基本可以共同生活的！那么如何与艾滋病人相处呢？你...详情>>

夏季防寒比防暑更重要

更新于2017-06-07

夏日炎炎，你是否也加入了吹空调、吃冷饮的大军？人人都想着法儿地防暑降温，却忽略了寒邪的侵袭。有专家特别标明，夏日防寒比防暑更为重要。夏季...详情>>

夏季有邪气 养生注意这3邪

更新于2017-06-07

春天以风邪为主，秋天以燥邪为主，冬天以寒邪为主，而夏季的主要邪气有三个：暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭，增加了防病养生的...详情>>

专家推荐4个夏季养心妙招

更新于2017-06-02

夏季心脏养护工作尤其重要，如果我们不能做好这个养护工作可能会出现很多的问题。因为心脏是身体的重要器官，如果心脏出现问题，那么身体的状况...详情>>

泥鳅炖豆腐能治小便不利 介绍泥鳅治病方

更新于2017-05-18

泥鳅是一种营养价值极高的鱼产品，适当的食用泥鳅可以起到保健养生的功效，比如可以改善贫血，补肾壮阳，保护血管，抗衰老等功效。寻医问药中医介绍...详情>>

春困秋乏夏打盹 常按摩3穴位远离夏季打盹

更新于2017-05-16

我们常说春困秋乏夏打盹，这一到炎热的夏季，好像爱打盹就和我们形影不离，导致人的精神头也不足，状态也不好。该如何控制夏打盹呢，不妨看看中医的...详情>>

夏季老年人气短小心高血脂 降血脂多吃绿豆芽

更新于2017-05-16

有不少老年人在夏季会出现气短的情况，通常他们以为是天气炎热导致的，事实并非如此。老年人气短也有可能与高血脂有关。那么老年人夏季如何降...详情>>

经常用吹风机对头发伤害大吗

更新于2017-05-16

无法理解，洗完头发不用吹风机是一种怎样的感受！但甩着一头的水，肯定很难受。的确，大部分人在洗完头发后都喜欢用吹风机直接吹干，这样做不仅方便...详情>>

夏季养生养心戒怒 小孩温洗女人勤快

更新于2017-05-16

立夏开始，很多夏天会有的身心困扰也将随之而来。我们该如何应对呢？夏天的总体养生原则是：长养阳气，不可过食生冷宜养心戒怒。人们应顺应夏季昼...详情>>