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保健常识

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文章列表

心跳过慢就会头晕乏力

更新于2019-11-08

广东读者段女士问:我自查心跳慢,约为40次/分,常出现头晕、黑曚,甚至晕厥。这类疾病严重吗?是否需要治疗?南华大学附属南华医院原心内科主任医...详情>>

申时养生,少用脑多排毒

更新于2019-11-06

申时指下午3~5点,此时太阳西移,自然界阳气下沉,即将潜伏。中医认为,申时正值膀胱经当令,是膀胱功能最活跃的时候。《黄帝内经》记载:“膀胱者,州...详情>>

黄酒葱豉汤治感冒

更新于2019-11-05

中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚 □ 田思玮中医认为,感冒是身体感受风邪或病毒,引起肺抵御外感的功能失调导致的疾病。本病病位...详情>>

到了秋天为什么容易咳嗽?教你对症拆招

更新于2019-10-31

编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注...详情>>

半夜老醒14个原因

更新于2019-10-31

半夜醒来是正常的生理现象,但次数过多或影响到睡眠质量就要引起注意了。近日,美国《预防》杂志总结了夜间醒来的数个原因。...详情>>

老年人不发烧,不一定就没事

更新于2019-10-30

俗话说,老年人难过冬。这不,气温刚降下来几天,70多岁的曾阿姨就觉得最近有些咳嗽,吃了点消炎药和感冒药,每天除了出来吃个饭,就基本是躺在床上,也...详情>>

50岁后,心脑血管来次大检查

更新于2019-09-05

人过中年,身体各项机能开始衰退,心脑血管尤其脆弱。目前,不少医院针对50岁以上人群开设了“心脑血管体检”。可面对复杂的检查项目...详情>>

长得太胖,大脑早老10年

更新于2019-09-04

大脑会随着年龄增长逐渐衰老,身体肥胖则会加速这一进程。根据美国一项新研究,65岁前的中年人腰围越粗,体重指数越高,大脑衰老的迹象就越明显。...详情>>

老年人水中行走保护腰腿

更新于2019-09-04

对于腰腿不好的高龄老年人来说,运动虽能强健体魄,但也可能因关节压迫而引发跌倒危险。如何有效保护腰腿?日本近日一项研究给出的建议是:老年...详情>>

内裤和袜子,做到这几点就能任性一起洗

更新于2019-09-03

作为骨灰级懒人,真希望世界上的衣服都不怕机洗、不怕染色,这样一股脑倒进洗衣机,“一键搞定”,多省心!但很多人提醒:“内裤和袜...详情>>

从小就锻炼,终身少得癌

更新于2019-09-03

巴西圣保罗大学的一项流行病学研究表明,从青少年17岁开始,每天坚持60分钟适度体育锻炼,其健康益处累积一生。为考察慢性病的病因以及身体活动...详情>>