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保健常识

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文章列表

每天梳头100下可健脑?

更新于2020-01-10

小细节,可养生,“梳头百遍,病少一半”就是民间流传的养生小细节之一。人们相信每天梳头100下,除了能美发之外还能健脑,这是真的吗?&l...详情>>

关注血管健康 别让身体“断流”了

更新于2020-01-10

人体内血管众多,有数据显示,人体血管总共约有250万亿根,总长10万多公里,如果全部首尾相接,可以绕地球赤道两圈半。如果按结构分类,血管可分为动...详情>>

唾液可检测天赋基因?专家:莫信“剧透”人生

更新于2020-01-09

在电商平台上搜索“儿童天赋基因检测”,可以看到好几页相关产品。价格从几百元到几千元不等,检测内容从舞蹈到美术,从运动到音...详情>>

睡够7小时,骨头才够好

更新于2019-12-24

骨骼作为一种活组织,会经历连续的形成和再吸收过程。这个过程称为骨重建,即去除旧的骨组织,并将其替换为新的骨组织。睡眠时间短则无法保证骨...详情>>

心跳过慢就会头晕乏力

更新于2019-11-08

广东读者段女士问:我自查心跳慢,约为40次/分,常出现头晕、黑曚,甚至晕厥。这类疾病严重吗?是否需要治疗?南华大学附属南华医院原心内科主任医...详情>>

申时养生,少用脑多排毒

更新于2019-11-06

申时指下午3~5点,此时太阳西移,自然界阳气下沉,即将潜伏。中医认为,申时正值膀胱经当令,是膀胱功能最活跃的时候。《黄帝内经》记载:“膀胱者,州...详情>>

黄酒葱豉汤治感冒

更新于2019-11-05

中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚 □ 田思玮中医认为,感冒是身体感受风邪或病毒,引起肺抵御外感的功能失调导致的疾病。本病病位...详情>>

到了秋天为什么容易咳嗽?教你对症拆招

更新于2019-10-31

编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注...详情>>

半夜老醒14个原因

更新于2019-10-31

半夜醒来是正常的生理现象,但次数过多或影响到睡眠质量就要引起注意了。近日,美国《预防》杂志总结了夜间醒来的数个原因。...详情>>

老年人不发烧,不一定就没事

更新于2019-10-30

俗话说,老年人难过冬。这不,气温刚降下来几天,70多岁的曾阿姨就觉得最近有些咳嗽,吃了点消炎药和感冒药,每天除了出来吃个饭,就基本是躺在床上,也...详情>>

50岁后,心脑血管来次大检查

更新于2019-09-05

人过中年,身体各项机能开始衰退,心脑血管尤其脆弱。目前,不少医院针对50岁以上人群开设了“心脑血管体检”。可面对复杂的检查项目...详情>>