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记住这5大吃面法则,不怕胖太快

更新于2020-09-03

网友的烦恼:我是爱吃面的外食族,但是,自从工作以后,经常在外面吃面,吃面时还必须配个小菜,这就越吃越胖,该怎么办?该怎么瘦下来?我从小到大都爱吃...详情>>

牛奶曝含有黄曲霉素,还能喝吗

更新于2020-07-13

一年一度的618电商节,想必不少人因为促销网购了牛奶,小艾也趁机购入了几箱牛奶,家里人都爱喝牛奶,也不怕过期。发朋友圈时,有人评论说:“听...详情>>

不用再羡慕别人吃不胖,易瘦体质也可后天养成

更新于2020-07-06

你可能会经常见到一些这样的人:明明每天炸鸡汉堡蛋糕可乐吃个不停,几乎不运动,却永远都瘦得跟竹竿一样。尽管不希望自己瘦得看起来像营养不良...详情>>

夏至饮食指南:夏至吃鳝鱼,养血补肝

更新于2020-07-02

主题:炒鳝段食材:黄鳝500克,白酒、食盐、老抽、香油适量,大蒜8-10粒,葱、姜少许做法:1、黄鳝去头,去内脏洗净,切成小手指长的段;大蒜剥出蒜瓣、葱...详情>>

牛奶,它到底是必需品还是阴谋?

更新于2020-07-01

随手打开一个浏览器输入牛奶二字,马上会跳出一连串的“谣言”,可以说撑起了饮品中的半边天。比如江湖相传已久的“牛奶不能...详情>>

喜欢吃醋的人会有这3大好处

更新于2020-06-24

醋是我们生活里比较常见的一种调味剂,很多人对醋有偏爱,喜欢酸酸爽爽的感觉。在做菜的时候放一些醋,不但调节带品的味道,还可以起到解腻的效果...详情>>

关于酸奶的四大误区,你都知道吗?

更新于2020-06-24

你知道吗?在中国,乳糖不耐受的人较多,他们体内缺乏乳糖酶,不能很好地吸收乳糖,甚至在使用乳糖之后会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。乳糖...详情>>

冷冻食品解冻后还能再冻吗?

更新于2020-06-12

冰箱为我们的生活带来了很大的便利,尤其是很大上班族,没办法每天买菜,就可以一次性买比较多的菜放在冰箱,肉类、海鲜等就可以存放在冷冻室,吃的...详情>>

每天早上吃鸡蛋会增心血管死亡率

更新于2020-05-31

近日,网上一则“天天吃鸡蛋,让你比同龄人早死10年”的文章被无数网友转发,里面提到的"常吃鸡蛋更短命"研究,让很多人心里恐慌。徐阿...详情>>

女性过量喝酒危害大 小心带来这6大健康影响!

更新于2020-03-06

其实女性的喝酒量并不亚于男性,但女性的身体状况并没有那么强壮而且抵抗力弱。若是过量喝酒的话,会对身体带来严重伤害。女性喝酒会有哪些危...详情>>

温补脾肾 推荐海马鸡汤

更新于2020-01-07

烹调方法:鸡腿去皮、洗净斩件。炖盅内放入所有材料,加水九分满,武火炖15分钟后改文火炖45分钟,加盐调味即可。...详情>>