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松塔坡小米吃出好气色

发布时间:2018-06-25 18:30:21 | 文章来源 :

核心提示:谷物作为中国人的传统食材已经有很多年的历史了,我们所熟知的“五谷”属于中国人的传统饮食结构,这里的“五谷”指的是“稻、黍、稷、麦、菽”

谷物作为中国人的传统食材已经有很多年的历史了,我们所熟知的“五谷”属于中国人的传统饮食结构,这里的“五谷”指的是“稻、黍、稷、麦、菽”。正所谓“人食五谷而化精”。这些谷物无一例外都具有着滋养精气,滋补肾气的功效。常规上我们来讲在这“五谷“之中是以水稻为主,而在滋补方面来看,小米无愧为五谷之首。小米粥不仅味道好,而且很有营养,更是有着“代参汤”的美名。

在小米中含有大量的蛋白质、脂肪及维生素,具有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。

《本草纲目》中写道:小米“治反胃热痢,补虚损,开肠胃”,喝小米汤可增强小肠功能,有养心安神之效”。夏季,天气日渐炎热,无论是白天脾胃欠佳,还是晚上无法安眠,适当喝点小米粥都是很适合的。

现在大多数城市的上班族身体长期处于亚健康的状态,有很多人脾脏比较弱,但是不用着急,因为滋补修复的方法也很多,比如在平时多吃小米就行。五谷最养,用小米进行滋补产生的反应并不激烈,十分温润,适合长期服用。每次两页不用多,晚上喝一碗就行。简单方便。药补不如食补,这样不仅适应快节奏的生活,而且利于人体吸收。

小米温而不燥,润而不凉,是一种适合所有人的滋补佳品。

松塔坡小米种植在富含硒元素的丘陵向阳地块上。生产过程严格按照绿色、生态种植模式生产,杜绝化学肥料喝农药的使用,全部用优质的农家肥经过腐熟无害化处理,生长期间人工除草和间苗。独特的种植环境和传统的种植模式保证其小米天然、无污染、绿色、原生态。

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