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健脾胃有哪些好方法? 中医教你4个好方法

更新于2019-03-27

现在生活越来越好,人们吃的也越来越精细,这导致了大多数人都变成了痰湿体质,身体困重,精神萎靡。痰湿体质的人要想养生,就必须先健脾益气,祛除痰...详情>>

科学证实大脑要到30岁才成熟 白领吃什么最补脑

更新于2019-03-25

是不是经常听父母说“你可长点心吧,都二十几岁的人了!”或者是“我像你这么大的时候!”不过,最近的科学研究成果完全可以让你以后底气十足地...详情>>

半年没来月经却来了奶水 警惕脑垂体瘤

更新于2019-03-25

22岁的李璐(化名)这两年常常月经延迟,半年前开始索性不来了。更为尴尬的是,上周天气暖和,她只穿了一件单衣,上班时衣服竟被乳汁打湿,还被同事撞...详情>>

皮肤瘙痒,点按百虫窝

更新于2019-03-22

具体方法:屈膝,在大腿内侧,髌骨的内上缘向上约一掌(四指并拢为一掌)处找到该穴。我们经常形容痒的感觉就像小虫子在身上爬一样,这里是“一百条...详情>>

儿子女儿30多岁后,长得越来越像父母

更新于2019-03-20

据新华社电 人们常以“有其母必有其女,有其父必有其子”描述父母对孩子的影响。英国知名整形外科医生朱利安·德席尔瓦主持的一项最新调查...详情>>

睡得快不等于睡得好

更新于2019-03-20

小史给女儿讲睡前故事,讲到一半,她自己先睡着了;有时候眼睛闭上了,嘴里还在说话……小史从小就有睡觉快的毛病,脑袋一沾枕头就着,甚至白天吃饭...详情>>

更年期调养有五方

更新于2019-03-13

更年期本应是一个正常的生理时期,但由于这个阶段女性体内雌激素大幅衰减,会出现喜怒无常、脾气暴躁、潮热多汗、心悸失眠等问题,身心健康及人...详情>>

惊蛰:穿衣得捂 饮食要淡!

更新于2019-03-07

《中国天文年历》显示,3月6日5时10分迎来“惊蛰”节气。中医讲惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的...详情>>

如何保护好嗓子 保护嗓子的几个小妙招

更新于2019-03-04

嗓子对任何人都很重要,因为我们日常交流都指望它了,既然嗓子这么重要,那么,我们怎样保护好嗓子呢?...详情>>

久坐让你疾病缠身 教你做小运动保养身体

更新于2019-02-26

如今的生活,可以说很不错了,有吃有喝,一些人的工作也很轻松。每天只需要坐在办公室里,不需要大量外出,经历风吹雨打。这样人人都羡慕的工作,却只...详情>>

这三类人别穿高领毛衣

更新于2019-02-25

冬天,保暖又时尚的高领毛衣很受人们欢迎。但有些人觉得,高领毛衣穿久了会感到喘不过气,或让脖子又刺又痒,很不舒服。那么,高领毛衣是否人人可穿...详情>>