营养保健

早起口苦或是肝不好 推荐三款食疗巧调理

更新于2017-03-01

很多人早上起来，觉得口苦，还伴随着不小的口气。从中医角度解释，这是肝胆有湿热。那么，早上起来口苦是什么惹得祸呢？应该如何调理呢？早起口苦多是...详情>>

多吃9种食物预防口臭 让你口气清新

更新于2017-03-01

如果你对人讲话，而对方用手捂住嘴回答你，这其实是在告诉你，你有口臭啦！你会不会觉得非常尴尬？据悉，引起口臭的原因有很多，包括口腔有炎症、胃火旺...详情>>

牙齿发黄怎么办？ 快吃7种食物美白牙齿

更新于2017-03-01

女生如果皮肤发黄，尚且可以用粉底遮一遮，可是如果是牙齿发黄，想遮也遮不住。牙齿是否光洁亮白，已经成为影响其颜值高低的重要指标。那么，牙齿黄...详情>>

吃什么可以去黑眼圈 4款药膳帮你赶走黑眼圈

更新于2017-03-01

随着生活压力的增大，越来越多的人都出现了黑眼圈的困扰。黑眼圈不仅使人看上去没精神，还会影响人的形象。那么你知道黑眼圈的形成原因吗？你知...详情>>

日常食物能补钙 10种食物最能补钙

更新于2017-03-01

补钙问题上，中国人最看重，各种营养药品满天飞。事实证明，通过饮食补钙比药物更有效，也更健康。接下来将为大家简单介绍含钙量多的10种食物，大家...详情>>

女人多喝6种果汁 越喝越年轻漂亮

更新于2017-02-28

每个女人都有一颗爱美的心，都希望自己永远年轻漂亮，为了对抗岁月的“折磨”，她们不惜花重金买各种护肤品，到头来收效甚微。其实，生活...详情>>

三道春季养生食谱 能健脾养胃

更新于2017-02-28

春季一般都是从立春这个节气开始，到了立夏也标记着结束，是一年养生的基础，这一段时间共有六个节气。在冬天冰雪融化后，万物复苏，此时大地的自然...详情>>

女士气血不足怎么补 食疗补得快

更新于2017-02-28

气血不足也就是中医上所说的气虚和血虚，气血不足的结果是会导致脏腑功能减退的，尤其是对女人来说气血不足会严重伤身，所以我们在日常生活中要...详情>>

脸色暗黄要调理 8种食物吃出女人好气色

更新于2017-02-28

女人最怕的词之一可能就是“黄脸婆”了。可是很多年轻女性都未老先衰，花样的年纪且脸色黯黄，毫无生气。那么脸色黯黄是什么原因呢...详情>>

女人吃韭菜有什么好处 吃韭菜有什么禁忌

更新于2017-02-28

韭菜是我们常吃的一种食物，但在大家的印象中，它以壮阳菜出现的比较多，因此较受男士喜爱。但其实，韭菜是男女皆宜的菜，而且，女人常吃韭菜还有不少...详情>>

女性春季如何排毒？这些排毒食物适合春季吃

更新于2017-02-27

排毒是女性养生保健必不可少的，在春季也同样需要注意排毒。饮食排毒一直都是很多女性的选择，饮食排毒不用担心会有副作用，并且也是最科学的排...详情>>