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日常保健

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文章列表

人类睡觉时大脑的清洗过程 吃什么提高睡眠质量

更新于2019-11-04

奶制品的营养丰富,相信不用小编给大家多做介绍了。有营养学家曾经说过酸奶或者是牛奶等的奶制品中含有可以促进我们人体睡眠的营养素。牛奶...详情>>

月经前为什么会易失眠?其实是激素在搞怪

更新于2019-10-25

对于正常的女性来说28天来一次月经,但是部分女性月经来临前会出现失眠多梦以及紧张不安的情况,这就是所谓的经前期紧张综合症。...详情>>

嘴唇干燥脱皮流血怎么办?送你4招来轻松解决

更新于2019-10-17

秋季天气比较干燥,一部分人群会出现嘴唇干燥脱皮的情况,甚至嘴唇流血,不仅会影响形象,同时也带来了疼痛感。期间不能用手去撕,不然会加剧脱皮。...详情>>

女人尿液发黄的原因具体有哪些

更新于2019-10-16

平日里女人们排尿的时候,也许不会频繁注意尿液的颜色,但是当发现尿液特别黄的时候,心中还是会有一丝疑问的。女人们要记住了,导致尿液发黄的可...详情>>

睡太多增加患痴呆症风险 如何预防痴呆症发生

更新于2019-10-11

睡太多增加患痴呆症风险,这个消息的传出,让很多人都非常的疑惑,同时很多上班族纷纷表示,平时连8个小时的睡眠时间都不够,没想到九个小时的睡眠...详情>>

人到中年为何容易发福

更新于2019-09-17

新华社北京9月16日电 人到中年为何容易发福?一个国际研究团队发现,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增...详情>>

中年不发福 加强运动加速脂质周转

更新于2019-09-17

人到中年为何容易发福?一个国际研究团队发现,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增长,人们即便不多吃、不...详情>>

这4种食物利于女性美容养生,常吃有好处

更新于2019-08-29

其实在我们生活中有很多低廉的食物具有很高的营养价值,比药物给身体带来的效果会更好,而且没有任何的毒副作用,同时为身体补充所需要的营养物...详情>>

女性喜欢穿紧身裤显腿细,但带来这几种危害必须了解

更新于2019-08-29

现在女性朋友们都越来越注重自己的穿衣打扮,为了让自己的身材显得更加纤细,很多女性朋友们都会穿一条紧身裤。虽然穿紧身裤可以勾勒出自己好...详情>>

看手机太多当心掉头发

更新于2019-08-27

大家都知道,手机玩多了会让肩颈酸痛、眼睛酸涩,但你是否想过,玩手机还会导致掉头发?日本综合类网站“活力门”最近揭示了其中的道...详情>>

防暑“三件套”并非“万金油” 这些功效真没有

更新于2019-08-21

持续的高温天气让风油精、清凉油和藿香正气水成了居家旅行的必备良药。近日,更是有关于风油精、清凉油妙用的微博流传,说它们不止有祛暑、止...详情>>